خانواده

سرزنش اینجا ممنوع است

یکی از رفتارهای مخربی که اثرات زیان‌آور و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد دارد، سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگر است. صد بار گفتم این کار رو نکن! گوش نکردی حالا بکش!تو همینی دیگه! می‌‌دونستم این جوری میشه… بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی!یکی از رفتارهای مخربی که اثرات زیان‌آور و جبران‌ناپذیری بر …

مشاهده

صبر کردن و نق زدن

صبر و شکیبایی برای بالغین هم مشکل است تا چه رسد به کودکان که تا حوالی ۴ تا ۵ سالگی درک واقعی از زمان نوبت و حق و حقوق دیگران ندارند. برای بزرگسال ممکن است دو سه دقیقه چیزی نباشد ولی برای کودکان دو تا سه ساله معادل دو تا سه ساعت است.البته در مواردی که کودک مشغول بازی و …

مشاهده

چگونه به دوست خود کمک کنیم تا بر خشم خود غلبه نماید

خشم و عصبانیت می‌تواند به آرامی شما را به کشتن دهد و زندگی شما را مختل کند اگر به موقع و به درستی با آن مقابله ننمایید، در این مقاله به شما یاد می‌دهیم چگونه به دوست خود کمک کنید تا بر خشم خود غلبه نماید. خشم در شکل غلط خود نوعی احساس خطرناک است که اگر بدرستی کنترل نشود …

مشاهده

سیر اجمالی در تاریخ داروسازی ایران

هزاران سال پیش از آنکه زراعت توسعه یابد، تمدن ابتدائی قبیله‌ها دانشی از گیاهان دارویی داشته است. در مورد اینکه کدام سرزمین زادگاه نخستین جوانه‌های پزشکی و داروسازی بوده است، نظرات متفاوتی وجود دارد. داروسازی و پزشکی در آغاز بیشتر مبتنی بر اعتقاد به نیروهای فراطبیعی و جادوگری بوده است و حتی گیاهان برای قوت بخشیدن به شیوه سحرآمیز بکار …

مشاهده

نقش احترام متقابل در رشد و کارایی خانواده

یکی از اصول اخلاقی و از عوامل رشد نهاد خانواده، احترام به یکدیگر است. حرمت نگه داشتن، از ارزش‌های انسانی است. هرگاه فردی به دیگران احترام گذارد، در واقع به خودش احترام گذاشته است؛ زیرا با این رفتار به دیگران آموزش داده است که با وی این‌گونه رفتار کنند. احترام، سطح ادب را در خانواده افزایش داده و خانواده‌ای با …

مشاهده

شوهرتان تنبل است همیشه به او بخندید

شاید باور نکنید ولی خندیدن به شوهرانی که تنبل هستند یکی از راه های درمان آن هاست. . به گزارش ایران ناز اگر شوهر تنبلی دارید، لبخند بزنید اگر شوهر تنبلی دارید، باز هم تبسم کنید. شاد باشید. از زندگی‌تان لذت ببرید. شوهرتان را با شوهرهای دیگر مقایسه نکنید… . زیرا هیچ کمکی نمی‌کند. در نهایت بر ناخشنودی شما می‌افزاید. …

مشاهده

رموز یک رابطه ماندگار را بشناسید

رموز یک رابطه ماندگار را بشناسید یکی از بزرگترین قاتلان روابط، انتظارات غیر منطقی است. شما با یک انسان ازدواج کرده‌اید نه یک ربات، انسانی که سرشار از اشتباه و نقص است. اینها خصوصیات او هستند نه اشکالات او. در روابط عاشقانه، مثل سایر روابط، چیزهای کوچک و جزئی هستند که اهمیت دارند. همانطور که به زبان آوردن یک کلمه …

مشاهده

به سخن کودکان خوب گوش دهید

اهمیت شنونده خوب بودن در محیط خانواده بسیار زیاد است. برای کودکان و نوجوانان خیلی مهم است که والدین آنان به سخنانشان گوش دهند. برای آنکه شنونده بهتری باشید، همیشه به این نکته توجه نمایید که اگر ابهامی درباره سخن گوینده دارید، حتما از وی سوال نمایید و اجازه ندهید هیچ موضوعی نامفهوم باقی بماند

مشاهده

راهکارهای مدیریت خشم برای مردان

خشم می‌تواند شما را مجبور به انجام کارهایی کند که بعداّ از آنها پشیمان شوید، اما زمان می‌گذرد و برای جبران گاهی بسیار دیر می‌شود، خشم در اجرای ترفندهای شوم خود از چیزی دریغ نمی‌کند. تنها راه غلبه بر آن انحام یک بازی منصفانه است. در این مقاله به راهکارهایی می‌پردازیم که از طریق آن‌ها مردان بتوانند بر خشم خود …

مشاهده

گیاه «خرفه»، کم کننده اسیدهای چرب بدن

کمی تعداد مبتلایان به بیماری «کرونر» قلب و انواع ترومبوز عروقی در اسکیموهای گروئنلاند دانشمندان را متوجه نوع رژیم آنان ساخته و در چند سال اخیر مطالعات چندی بر روی این موضوع بعمل آمده است. از نظر سنتی بیشتر خوراک این اسکیموها فوک (seal یا خوک دریائی)- بال (Whale) و ماهی است. این حیوانات اگرچه میزان چربی بدن آنها و …

مشاهده