جمعه - ۱۳۹۷/۰۱/۳۱

سلامت خانواده

تورم لب بالایی

تروما یا عفونت پوستی مانند درماتیت تماسی برخی از شایع‌ترین علل تورم لب بالایی هستند. به عبارت ساده، تورم لب بالایی به معنی بزرگ شدن لب آسیب دیده است. تغییر ناگهانی در اندازه لب معمولا با یک احساس سوزش که می‌تواند کاملا دردناک باشد همراه است. تورم لب بالایی در واقع ناخوشایند است و قطعا می‌تواند ظاهر صورت را ناخوشایند …

مشاهده

چگونه از شر زخم‌های سرد در طول شب خلاص شویم

اگر شما متعجب هستید که چگونه از زخم‌های سرد در طول شب خلاص شوید، راه‌ حل‌های موجود در این مقاله به شما کمک خواهند کرد تا به سرعت و به صورت طبیعی از شر این زخم‌ها خلاص شوید. زخم‌های سرد توسط ویروس هرپس سیمپلکس نوع اول ایجاد می‌شوند. این یک ویروس بسیار مسری است و زمانی که وارد بدن شما …

مشاهده

چگونه افسردگی بعد از حمله قلبی را مدیریت کنیم

حمله قلبی می‌تواند یک تجربه آسیب‌زا هم از لحاظ جسمی و هم روحی باشد. احساس ناامیدی، ناراحتی، و خشم منجر به افسردگی و تاخیر در بهبود می‌شود. این مقاله به شما خواهد گفت که چگونه افسردگی بعد از حمله قلبی را مدیریت کنید. با توجه به انتشارات بهداشت دانشگاه هاروارد افرادی که از افسردگی بعد از حمله قلبی رنج می‌برند …

مشاهده

چگونه از شر زخم‌های سرد سریع خلاص شویم

آیا می‌دانید از ۹۰ درصد افرادی که به ویروس هرپس سیمپلکس آلوده شده‌اند، در ۶۶ درصد آن‌ها زخم سرد یک بار یا بیشتر در سال عود می‌کند؟ برای رهایی سریع‌تر از این تاول‌ها مقاله زیر را بخوانید. زخم‌های سرد یا تاول تب برای بسیاری از مردم شرم‌آور، آزاردهنده و دردناک است. این زخم‌ها با هر دو نوع ویروس هرپس سیمپلکس …

مشاهده

چگونه از شر بوی بد پیاز از دهان خلاص شویم

پیاز ماده‌ی اولیه‌ی ضروری بسیاری از دستور پخت غذاها است. با این حال، می‌تواند موجب بوی بسیار بدی در دهان شود. در این مقاله می‌توانید پیاز خود را بخورید بدون آنکه نگران بوی بد آن در دهان شوید. تصور کنید قصد دارید با دوست خود به بیرون بروید. با او به سینما رفته و در رستوران مورد علاقه‌ی خود با …

مشاهده

چگونه تورم لب حاصل از زخم سرد را کاهش دهیم

خلاص شدن از زخم سرد، تورم لب، و لک‌های قرمز روی لب به کمک درمان‌های طبیعی کاملا امکان‌پذیر است. جدای از این، پزشکان همچنین داروها و پمادهای موضعی برای درمان زخم‌های سرد تجویز می‌کنند. در این مقاله برخی از راه‌های درمانی برای خلاص شدن از این وضعیت ارایه شده است. زخم‌های لب در طول تغییرات فصلی بسیار رایج است. لب …

مشاهده

بهترین روش‌ های چربی‌ سوزی

عضو کمیته پزشکی فدراسیون جهانی تناسب اندام و بدنسازی گفت: برای چربی‌سوزی و تناسب اندام باید رژیم غذایی مناسب داشت، ورزش کافی انجام داد و مکمل‌های غذایی یا مواد چربی‌سوز مصرف کرد. سعید ساسانی گفت: در ایجاد تناسب اندام چربی سوزی بیش از کاهش وزن و لاغری اهمیت دارد. اگر کاهش وزن باعث زیبایی و تناسب اندام می شد می …

مشاهده

با هر ۱ ساعت کار بر روی رایانه، ۵ دقیقه قدم بزنید

این روزها با متداول شدن استفاده از رایانه و اینترنت، میلیون‌ها انسان در جهان روزانه زمان‌های طولانی را با رایانه کار می‌کنند در حالی که این کار بدون وقفه در صورت تداوم منجر به آسیب‌های حرکتی و اسکلتی در بدن می‌شود. کارشناسان بر این باورند که بهتر است افراد پس از ساعتی کار با رایانه مدت زمانی را به چشم‌ها …

مشاهده

ورزشی برای شادابی صبحگاهی دانش آموزان

صبح‌ها وقتی از خواب بیدار می‌شویم، احساس می‌کنیم دلمان می‌خواهد باز هم بخوابیم، کمی در رختخواب ‌کش و قوس می‌آییم و دست آخر هم با کرختی از جا بلند می‌شویم… این داستان شاید برای خیلی از پدر و مادرها آشنا باشد چرا که حکایت شروع مدرسه‌ها با یک اتفاق قدیمی گره خورده. بچه‌ها برای از خواب بیدارشدن و رفتن به …

مشاهده

علل سردی دست ها و پاها + راههای درمان آن

اگر انگشتان پای شما همیشه سرد است، یکی از دلایل آن عبارت است از: ضعیف بودن جریان خون در پا. ضعیف بودن جریان خون می تواند علل مختلفی داشته باشد، از جمله: کشیدن سیگار، فشارخون بالا و یا بیماری قلبی. آسیب اعصاب پا در اثر عدم کنترل دیابت نیز می تواند یکی از علل سرد شدن انگشتان پا باشد. از …

مشاهده